都说女人是水做的，这意思就是与男性相比，女性要更脆弱，更容易受到各种疾病的侵袭，因此也更需要呵护。其中妇科疾病就是困扰多数女性的一个问题，给生活和工作都带来了诸多不便。妇科不好的女人，身上会有5个标志，若你一个都没有，恭喜了！

当上厕所的时候，发现有出现黄色、黄绿色、褐色等颜色的白带，可能是妇科炎症的出现，正常的白带是无色、无味、透明的现象。白带的颜色出现异常，则有可能是子宫免疫力下降，出现阴道被病菌所感染，使子宫内壁出现受损，经过病菌的作用，使白带出现颜色异常。

正常情况下，女性的分泌物是不会有异味的，但是长时间不换内裤，有细菌滋生出现时，内裤会出现一些异味。但是每天在换内裤，依旧出现奇怪的味道时，可能是由于分泌物出现问题，导致了一些细菌和病毒的大量滋生，这时候最好去做一些相关的妇科检查，避免出现妇科炎症。

经常听说，月经是检查女性健康的一把尺子，正常来说，没有出现月经量过少或过多，月经健康，没有痛经，月月都准时来，就说明体内的子宫健康，卵巢健康，没有妇科疾病。如果你出现月经不调，经期提前或推后，经血量和经血颜色异常的话最好去做一些相关的妇科检查。

有的女性朋友身体本身就比较虚弱，若是不及时提高自己免疫力，就会给其他病毒细菌入侵的机会，在阴道炎久治不愈的情况下，将会涉及到宫颈部位。

女性如果发生了子宫疾病时，非常容易导致气血不足，并且气血不足也会加重子宫疾病的症状。而气血不足时往往会引起脸色发黄、晦暗、没有气色等表现。

妇科不好的女人，身上会有以上这5个“异常”，若你一个没占，恭喜了！

其实生活中的一些食物，可以帮助女性调节身体，特别是患有妇科疾病的女性，平时可以多吃点。

红豆性平味甘，有健脾养胃、利水除湿等功效，对于引起妇科疾病的细菌还有着抑菌的作用。还有优质的蛋白质，红豆的蛋白质质量高脂肪却含量低。对于患有妇科疾病的女性来说，是最佳的食物，既可药用又可以日常食用。

乌鸡中含有丰富的铁元素，有滋阴补血、健脾养胃的作用，适合产后虚弱的女性食用，还能防治女性白带异常、月经不调等妇科疾病。乌鸡含有多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸跟组氨酸等，这些是人体活动不可缺少的物质，经常食用可以有效调节生理机能、提高人体免疫力。

葡萄干富含丰富的维生素、氨基酸和钙铁矿物质等元素。女性常吃葡萄干有利于益气养血，抗衰老美容养颜，还能预防妇科炎症、保护子宫。