马鞍山看人流哪家好呢?意外怀孕做完人流就没有什么事了，其实这是完全不对的，女性朋友们要知道术后的保健工作对恢复健康是非常重要的。那么，人流后女性朋友该如何进行保健呢?马鞍山看人流哪家好呢?

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　　人流后女性朋友该如何进行保健?

　　一、坚持做好避孕：人流后女性卵巢和子宫功能逐渐恢复，如果不做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后性生活时要采取可靠的避孕措施，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　二、保持外阴清洁：人流后，女性子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。因此要特别注意保持外阴部的清洁卫生，不要进行盆浴，严谨性生活，以免引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　三、注意休息：人流术后要注意休息，卧床休息2至3天后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。>>>马鞍山人流手术哪家比较正规呢

　　四、观察出血情况：人流术后要观察出血情况，如果出现阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　五、注意增加营养：人流手术后要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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