盆腔炎已经成为越来越多女性所患有的妇科疾病，很多女性对自己患上盆腔炎表示不解，我怎么能得盆腔炎呢？其实，这主要与平时没有注意个人卫生有关，那么，应该如何预防盆腔炎呢？
（1）保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。不建议冲洗阴道，即使在阴道炎用药期间。
（2）作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传。人工流产、放置官内节育器、诊断性刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，在7-10天内避免性生活，避免游泳、盆浴。如有长期阴道不规律流血，应去医院就诊，及时检查治疗。
（3）如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就医，遵医嘱治疗。即不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视不治。
（4）下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是慢性盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应作到及时治疗、彻底治愈．防止转为慢性盆腔炎。值得提醒的是，妇科检查中的“双合诊”是检查盆腔炎的简单有效的方法，是B超检查所不能代替的。
（5）注意性生活卫生，减少性传播疾病，避免意外怀孕。有的女性对避孕套“过敏”，用后阴道不适，建议换用其他避孕措施，如口服避孕药。
（6）值得注意的是，B超提示的盆腔积液与盆腔炎不能划等号。盆腔炎时因炎性渗出可出现盆腔积液；但盆腔少量积液并不都是炎症表现。正常生理情况下盆腔可有少量液体，如排卵后。
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